מחלה ניוונית של המפרק, היא אחת מהגורמים העיקרים לכאבי פרקים, ביניהם גם כאבי ברכיים. מה הוא הטיפול המועדף והאם יש דרך למנוע את אותה מחלה ניוונית?
מאז ומתמיד יכולת התנועה שלנו בצורה חלקה נחשבה, תנאי לאורח חיים בריא. מחלות הפוגעות בתנועתיות של האדם סוגרות בפניו את האופציה לבצע פעולות יומיומיות פשוטות, כמו פעילות גופנית או אפילו פשוט לעבוד. אחד הגורמים העיקריים להגבלה בתנועות הגוף היא מחלה ניווניות של הפרקים, בניהם מפרק הברך והירך.
בהיסטוריה אותן מחלות הפרקים הגיעו בעיקר מזיהומים כאלו ואחרים שמקורם במחלות ובפציעות שונות. במקביל להתפתחות הרפואה עלתה תוחלת החיים של בני האדם ובימינו ידוע כי אחד הגורמים העיקריים, היא שחיקת סחוס, אותה אנחנו מכירים בשם מחלה ניוונית של המפרק.
לשחיקת סחוס ישנם תסמינים שונים, העיקרי בהם הוא במפרק הברך והוא מתבטא בכאבים במפרקים שונים כמו כאבי ברכיים או כאבים בירך המתחזקים בעיקר בעליה ובירידה במדרגות ובעמידה ממושכת.
עם התקדמות השחיקה יופיעו גם נפיחות, נוזל בפרקי הברך וכאבים בלילות.
בשלב מתקדם זה של המחלה (השחיקה) תהיה גם הגבלה בתנועות וקושי בדריכה ובהליכה.
הגורמים העיקריים לשחיקת הסחוס?
בכדי לשמור על ברכיים בריאות לאורך זמן, שמרו על משקל גופכם תקין ותזונה נכונה, הקפידו על פעילות גופנית מותאמת למבנה גופכם וצרכיו. מומלץ להיוועץ עם הרופא המטפל לפני תחילת העיסוק בפעילות גופנית וגם להתאמן עם צוות מדריכים מקצועי, שחתן לכם הכוונה לאימון נכון.